Sven Blumenrath - Coach in Köln
Selbstbewusstsein stärken - Sven Blumenrath

Selbstbewusstsein stärken Selbstbewusstseinstraining
Seminare • Kurse • Coaching

Tel. 0221-99879367 & 0176-84329898 (9.00 - 19.00 Uhr) • Mail: kontakt@sven-blumenrath.deKontaktformular

Selbstbewusstsein stärken Selbstbewusstseinstraining
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Seminare für ein starkes Selbstbewusstsein



Modul 1: Das eigene Selbstbewusstsein stärken Setze dein Potential frei

  • Ein starkes Selbstbewusstsein: Lerne dies von innen heraus aufzubauen.
  • Körperbewusstsein: Stärke deine Präsenz und Ausstrahlung.
  • Selbstvertrauen: Baue dies selbst in kritischen Situationen auf.
  • Respekt: Erfahre einen respektvollen Umgang durch andere Menschen.
  • Selbstsicherheit: Bewahre Standfestigkeit in schwierigen Situation.
  • Innere Gelassenheit: Lerne mit deiner inneren kritischen Stimme umzugehen.
  • Konzept mit Maßnahmen: Diese sind auf deinen individuellen Tagesablauf zugeschnitten. Somit wirst du aus eigener Kraft - auch nach dem Seminar - dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt weiter stärken.

Seminar Selbstbewusstsein stärken

Termine:

Samstag, 16.06.18: nur noch 2 Plätze frei

Samstag, 04.08.18: noch Plätze frei

Samstag, 08.09.18: noch Plätze frei

Samstag, 03.11.18: noch Plätze frei

Samstag, 08.12.18: noch Plätze frei


Modul 2: Selbstbewusst kommunizieren Gewinne Selbstsicherheit und Stärke in der Kommunikation

  • Kraft: schwierige und unangenehme Situationen standhalten
  • Selbstvertrauen: in Vorträgen und Gesprächen
  • Stimmkraft: Aufbau deines Stimmvolumens
  • Souveränität: Gesprächssituationen positiv beeinflussen
  • Körperbewusstsein: Stärke in der Kommunikation ausstrahlen
  • Gelassenheit: innere Ruhe in Gesprächen bewahren

Kommunikations-Seminar

Termine:

Samstag, 26.05.18: nur noch 3 Plätze frei

Samstag, 30.06.18: ausgebucht

Samstag, 25.08.18: noch Plätze frei

Samstag, 29.09.18: noch Plätze frei

Samstag, 17.11.18: noch Plätze frei

Samstag, 15.12.18: noch Plätze frei


Modul 3: Dein Selbstwertgefühl steigern Stärke dein inneres Kind und dich

  • Selbstakzeptanz: Lerne mit deinen Schwächen umzugehen und deine Stärken hervorzuheben.
  • Selbstwertgefühl: Fühle es und erfahre dadurch Wertschätzung von anderen Menschen.
  • Selbstliebe: Setze hierfür die erforderlichen Schritte um.
  • Innere Stimme: Lerne auf dein Bauchgefühl zu hören
  • Eigene Bedürfnisse: Stelle deine Wünsche und Träume mehr in den Vordergrund.
  • Ausstrahlung: Strahle Herzlichkeit nach außen aus.
  • Ohnmachtsgefühle auflösen: Lerne deine inneren Ohnmachten aufzulösen und einen Schritt nach vorne zu gehen.

Seminar Inneres Kind

Termine:

Sonntag, 17.06.18: noch 5 Plätze frei

Sonntag, 05.08.18: noch 5 Plätze frei

Sonntag, 09.09.18: noch Plätze frei

Sonntag, 04.11.18: noch Plätze frei

Sonntag, 09.12.18: noch Plätze frei


Modul 4: Spiele dich frei Gewinne Lockerheit und Schlagfertigkeit in der Kommunikation

  • Schlagfertigkeit erlernen
  • Spontaneität: in schwierigen Situationen improvisieren können
  • Selbstvertrauen im Gespräch
  • Mut: Hemmschwelle zum Reden / auf andere zuzugehen überwinden
  • Lockerheit: Ungezwungenheit im Umgang mit Anderen
  • Körperbewusstsein: Ausstrahlung steigern und bewusst einsetzen
  • Loslassen: Abbau von Druck, dass dir beim Sprechen nichts einfällt

Seminar Improvisation & Schlagfertigkeit

Termine:

Sonntag, 27.05.18: nur noch 2 Plätze frei

Sonntag, 01.07.18: nur noch 2 Plätze frei

Sonntag, 26.08.18: nur noch 3 Plätze frei

Sonntag, 30.09.18: noch Plätze frei

Sonntag, 18.11.18: noch Plätze frei

Sonntag, 16.12.18: noch Plätze frei


Modul 5: Power-Rhetorik-Training Selbstbewusst vor Publikum

  • Freiheit: Nimm dir die Freiheit Sätze so zu formulieren, wie sie dir gerade einfallen. Deine Präsentation wirkt insgesamt frischer und lebendiger
  • Klarheit: Werde klar in deinen Aussagen. Alles Gesagte wird bei deinem Publikum so ankommen wie es auch ankommen soll.
  • Offenheit: Lerne mit Stichwörtern zu 'jonglieren'. Du bist weniger angespannt und gewinnst deutlich an Kompetenz.
  • Präsenz: Lerne, wie du alleine durch körperliche Präsenz und Ausdruckskraft deinem Vortrag mehr Überzeugungskraft geben kannst
  • Überzeugungskraft: Gestalte einen Vortrag der wirklich mitreißend ist. Setze hierfür deine Gedanken und Gefühle bewusst ein.
  • Selbstvertrauen: Mache dich mit Techniken vertraut, die dir Sicherheit geben. Dadurch gewinnst du für deine Präsentationen deutlich mehr an Selbstvertrauen.
  • Gelassenheit: Lerne gelassen während deines Vortrages oder deiner Präsentation zu bleiben.

Rhetorik Seminar

Termine:

Samstag, 23.06.18: nur noch 4 Plätze frei

Samstag, 11.08.18: noch Plätze frei

Samstag, 15.09.18: noch Plätze frei

Samstag, 24.11.18: noch Plätze frei


Deine Investion in dein Selbstbewusstsein:

  • Ein Modul

    Studenten*¹/ Schüler*¹/ Geringverdiener*¹
    134,00 €

    regulärer Preis
    149,00 €

    Rechnung auf Firma
    174,00 €

  • Zwei Module

    Studenten*¹, Schüler*¹, Geringverdiener*¹
    239,00 €* 229,00€ bis 30.04.18

    regulärer Preis
    269,00 €* 249,00€ bis 30.04.18

    alle Preise inkl. ges. MwSt.


    Rechnung auf Firma
    269,00 €* 249,00€ bis 30.04.18 zzgl. ges. MwST.

  • Drei Module

    Studenten* Schüler* Geringverdiener*
    einmalig 369,00 €
    oder 3 x 129,00 €


    regulärer Preis
    einmalig 399,00 €
    oder 3 x 139,00 €


    Rechnung auf Firma
    einmalig 449,00 €

  • Vier Module

    Studenten* Schüler* Geringverdiener*
    einmalig 399,00 €
    oder 4 x 106,50 €


    regulärer Preis
    einmalig 449,00 €
    oder 4 x 119,00 €


    Rechnung auf Firma
    einmalig 499,00 €

alle Preisangaben inkl. gesetzl. Mehrwertsteuer

*¹ Nachweis erforderlich
*² Teilzahlung ist spätestens eine Woche vor dem jeweiligen Kurstag zu begleichen


Anmeldung:

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